Los cereales son, junto con las legumbres, la principal fuente de carbohidratos. Y, también como las legumbres, el pan, la pasta, el arroz han sido considerados tradicionalmente los peores enemigos de las personas que quieren perder peso o mantenerse delgadas.
Salir a “comer fuera” puede ser un verdadero desafío para quienes están esforzándose mucho, haciendo una dieta para adelgazar o conservar un buen peso.
A continuación, damos un posible menú de 5 días para la dieta antiazúcar.
Venice Fulton escribió el libro Seis semanas con OMG (Six Weeks to OMG), que se convirtió en un sorprendente best séller, prometiendo que es capaz de hacer adelgazar en tiempo récord. (OMG es la sigla de “Oh my God!”, “¡Oh Seguir leyendo
Este es un régimen sencillo, basado en tomar mate cocido, una infusión muy popular en algunas regiones de América, que se hace simplemente hirviendo las hojas de la yerba mate.
La hormona hCG está presente en hombres y mujeres, pero es producida en grandes cantidades por el organismo femenino durante el embarazo.
Isabel de Los Rios es la creadora de un programa para perder peso llamado Comer para perder, difundido ampliamente en Internet, ahora también en español.
El Gobierno de los Estados Unidos, muy preocupado por los altos índices de obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculares y cánceres que sufren los estadounidenses, ha propuesto hace aproximadamente un año una guía para la alimentación sana, intentando sustituir la ya tradicional Seguir leyendo
La dieta de la nuez de la India (Aleurites moluccana), o noz da India, en portugués, se basa en las semillas de este fruto seco originario de Brasil. Se afirma que permite bajar de peso en forma natural.
Jessica Alba nació en Pomona, California, el 28 de abril de 1981.