La avena es uno de los cereales que más nutrientes ofrecen. Es ideal para combinar alimentación saludable, energética y adelgazante.
Mes: abril 2014
Cómo es la dieta del helado
Todo el mundo sabe, o cree saber, que el helado (sorbete) engorda. Pero ¿esto es totalmente cierto?
La dieta del gran desayuno
Todos conocemos el dicho: “Desayunar como un rey, almorzar como un príncipe, cenar como un mendigo”. Bueno, esa es precisamente la base de la dieta del gran desayuno: desayunar todos los días como si fuera domingo…
Cómo es la dieta con Alli
Alli (orlistat) es un medicamento de venta libre, que se está usando en algunos países para ayudar a las personas a perder peso.
La dieta del doctor Phil – 1
Phil McGraw, doctor en Filosofía y psicólogo, es un gurú de la autosuperación que ha pasado ocho años aconsejando a personas de gran sobrepeso (u obesidad mórbida).
La dieta del doctor Phil – 2
El doctor Phil pone el acento en los que llama alimentos de gran costo-beneficio y alto rendimiento: son aquellos que requieren una buena cantidad de trabajo u esfuerzo para prepararlos, no pueden ser consumidos rápidamente y no son alimentos “cómodos”.
La dieta del doctor Phil – 3
Si lo que usted busca es una dieta rápida o “milagrosa”, olvídese de esta. Es un régimen que propone un cambio total de vida, una modificación interior de la conducta.
Cómo es la dieta de 600 calorías con Menú Semanal
La dieta de 600 calorías diarias es un régimen muy estricto, para perder peso rápidamente. Se considera un “plan de choque” que produce que los depósitos grasos del organismo empiecen a movilizarse y se consuman con rapidez.