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Cómo es la dieta de la alcachofa 1
La alcachofa —o alcaucil (Cynara cardunculus)— es una planta que se cultiva como alimento en climas templados. Pertenece al género Cynara y la familia Asteraceae. Se llama alcachofa tanto la planta entera como la inflorescencia, su cabeza floral comestible.
La dieta del no-alcohol
Esta es una dieta rápida y muy sencilla, típica de las celebridades de Hollywood que quieren adelgazar en poco tiempo, para asistir a una fiesta o hacer una película que les exija determinada figura o estado físico.
Cómo es la dieta de la alcachofa 2
Las propiedades de la alcachofa permiten que el hígado aumente su producción de bilis, lo cual favorece la digestión de los alimentos, reduce los niveles de colesterol (al facilitar su expulsión del organismo) y es hepatorregenerativo (regenera las células del hígado).
Cómo es la dieta del helado
Todo el mundo sabe, o cree saber, que el helado (sorbete) engorda. Pero ¿esto es totalmente cierto?
Cómo es la dieta de la avena
La avena es uno de los cereales que más nutrientes ofrecen. Es ideal para combinar alimentación saludable, energética y adelgazante.
La dieta del gran desayuno
Todos conocemos el dicho: “Desayunar como un rey, almorzar como un príncipe, cenar como un mendigo”. Bueno, esa es precisamente la base de la dieta del gran desayuno: desayunar todos los días como si fuera domingo…
Cómo es la dieta con Alli
Alli (orlistat) es un medicamento de venta libre, que se está usando en algunos países para ayudar a las personas a perder peso.
La dieta del doctor Phil – 1
Phil McGraw, doctor en Filosofía y psicólogo, es un gurú de la autosuperación que ha pasado ocho años aconsejando a personas de gran sobrepeso (u obesidad mórbida).
La dieta del doctor Phil – 2
El doctor Phil pone el acento en los que llama alimentos de gran costo-beneficio y alto rendimiento: son aquellos que requieren una buena cantidad de trabajo u esfuerzo para prepararlos, no pueden ser consumidos rápidamente y no son alimentos “cómodos”.
La dieta del doctor Phil – 3
Si lo que usted busca es una dieta rápida o “milagrosa”, olvídese de esta. Es un régimen que propone un cambio total de vida, una modificación interior de la conducta.
Cómo es la dieta de 600 calorías con Menú Semanal
La dieta de 600 calorías diarias es un régimen muy estricto, para perder peso rápidamente. Se considera un “plan de choque” que produce que los depósitos grasos del organismo empiecen a movilizarse y se consuman con rapidez.
Voluntad
El Diccionario de la Real Academia Española define la voluntad como: “Elección de algo sin precepto o impulso externo que a ello obligue. / Intención, ánimo o resolución de hacer algo. / Amor, cariño, afición, benevolencia o afecto. / Gana o deseo de hacer algo. / Disposición, precepto o mandato de alguien. / Elección hecha por el propio dictamen o gusto, sin atención a otro respeto o reparo. / Consentimiento, asentimiento, aquiescencia”.
El sueño y la dieta
¿Qué relaciones existen entre dormir bien o dormir mal, y el sobrepeso o la posibilidad de adelgazar? Veamos.
La avena, propiedades
La avena es un género de plantas de la familia de las poáceas, que se emplea mucho como forraje, para los animales, pero también como alimento humano.
La oxidación
Definición: La oxidación es un proceso químico en el cual un átomo, una molécula o un ion le “roba” uno o más de sus electrones a otro.
Consejos para no engordar cuando se come fuera de casa
Salir a “comer fuera” puede ser un verdadero desafío para quienes están esforzándose mucho, haciendo una dieta para adelgazar o conservar un buen peso.
Yerba Mate
El mate es una infusión que se prepara con hojas de yerba mate (Ílex paraguaiensis), una planta oriunda de las cuencas de los ríos Paraná y Paraguay, el curso superior del río Uruguay y el sur de Brasil.
Ejercicios de Pilates
Actualmente, existen muchos tipos de disciplinas que se incluyen en la denominación Pilates; algunas, aprovechando la fama del término, más que ajustándose al método en sí.
La dieta de 6 semanas OMG
Venice Fulton escribió el libro Seis semanas con OMG (Six Weeks to OMG), que se convirtió en un sorprendente best séller, prometiendo que es capaz de hacer adelgazar en tiempo récord. (OMG es la sigla de “Oh my God!”, “¡Oh Dios mío!”, expresión muy popular entre internautas).